最終ダイエット「糖質制限」が女性を救う!
まちだクリニックの町田です。
まんがの紹介です。
最終ダイエット「糖質制限」が女性を救う!
夏井睦先生の「炭水化物が人類を滅ぼす!」をマンガ家のおちゃづけさんにより生まれ変わったものです。
糖質制限をわかりやすく描いて有りますので本が嫌いなかたでもスラスラと読み進めることができると思います。
糖質制限を否定する先生や書物もたくさんありますが、外科医として働いていた頃、手術前後に点滴で中心静脈栄養をしていた患者さんにブドウ糖、アミノ酸、脂肪を投与しながら血糖値の変動を見ていた経験から糖質制限に大きな期待をしています。
生活習慣病を克服するなら生活習慣病の改善が必要です。
特に生活習慣の「食事」は「量より質」です。
ダイエット目的だけでなく生活習慣病を改善したい方は糖質制限(もしくはMEC食)の本を一読されることをお勧めします。
ひどい逆流性食道炎でなければ糖質制限でかなり症状が改善されると思います。
胸焼けの症状で薬だけをのみ検査をされていない方は一度胃カメラ検査をお勧めします。
胃カメラ大腸カメラをお考えの方はお気軽にご相談ください。
経鼻内視鏡(鼻から胃カメラ)検査も行っています。