本の紹介です。

世界一おいしいダイエット 藤本なおよ著
リッピブック株式会社 定価 1,300円+税

ローカーボ料理研究家、栄養医学指導師の藤本なおよさんの書かれた本です。
レシピ本ではありますが、糖質制限の基本的な事もわかりやすい言葉で書かれています。
可愛らしいイラストもあって読みやすいと思います。

糖質制限を始めてみたいけど何かレシピ本はないかな?とお探しの方にはとてもいいと思います。

まちだクリニックは胃カメラ、大腸カメラ検査専門で行っています。
胃カメラは鼻から行うこともできます。
胃カメラ大腸カメラともに鎮静剤を使用することもできます。
(鎮静剤をご希望される方は当日車の運転を行わないようにしてください)

胃・大腸検査やピロリ菌の検査・治療をご希望の方はお気軽にご相談ください。
まちだクリニックでは消化器専門医の立場から糖質制限食を推奨しています。
火傷やケガに対する湿潤療法をご希望の方もご相談ください。

 
まちだクリニック