肉・卵・チーズをたっぷり食べて1年で50kg痩せました
まちだクリニックの町田宏です。
本の紹介です。
肉・卵・チーズをたっぷり食べて1年で50kg痩せました
椎名マキ・著
渡辺信幸先生・監修
椎名マキ先生の体験実録マンガです。
糖尿病と診断され色々なダイエット方法を試してみてMEC食で十分な効果を得られたわけです。
MEC食や糖質制限に疑問をお持ちの方もいらっしゃると思いますが
他のダイエット方法でうまくいかなかった方は是非ご一読いただければと思います。
胃腸の負担を減らすという点でも糖質制限（MEC食）は理にかなっていて
消化が悪いと思われていた油・肉（や魚）のほうが炭水化物よりもずっと消化が良いと思います。
（MEC食：肉、卵、チーズ）
まちだクリニックは胃カメラ、大腸カメラ検査専門で行っています。
症状によっては当日の検査も可能です。
胃カメラは鼻から行うこともできます。
胃カメラ大腸カメラともに鎮静剤を使用することもできます。
（鎮静剤をご希望される方は当日車の運転を行わないようにしてください）
胃・大腸検査をご希望の方はお気軽にご相談ください。
まちだクリニック
まずはお気軽にご相談ください
